天佑的自由天地

今晚我上了我第一堂的 Jazz，因為上個星期參觀過上課情況，所以已經有心理準備，雖然已有心理準備，但因為我自己筋骨較硬，一些拉筋的熱身動作對我來說真的頗吃力，流了很多汗，一些動作甚至吃力到發出慘叫。 :P

幸好最近兩個多星期每晚都自行拉筋，筋骨已經比之前鬆了，否則一些普通的向前彎腰動作，隨時異相得只有九十度便不能再彎的情況。 :P

Jazz 要求很高的手腳身體協調，我還是不太習慣，很多時不知做了什麼奇怪的動作，實在相當搞笑，希望身體和肌肉控制能夠進步多些，做到較像樣的動作吧。

下星期一開始上第一堂的 Jazz 課堂，當然要準備自己吧，第一便是跳舞鞋，自己一向跳 line dance 的那雙鞋當然適合，但向來這雙鞋是存放在跳 Line Dance 的 studio，要時常拿著它出入實在有點不便，所以便決定多買一雙跳舞鞋，到有 line dance party 的時候也較為方便，因為不用帶走跳舞鞋。

昨天放工往了灣仔一間舞蹈用品公司一趟，一心想買的 Capezio Web 的，

還想要桃紅色邊的，但原來沒有我雙腳那麼大的尺碼，想「姣」也「姣」不起 :P，最後改選了已停產了的 Capezio Moxie。

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跳舞真的會令人上癮，我一位跳 line dance 的同學早前問我有沒有興趣跳 Jazz，今天晚上我便往了她跳 Jazz 的地方參觀，Jazz 比 Line Dance 的運動量多出很多，雖然難跳得好，但看來很有趣，加上在我有興趣的 studio 最近沒有 Popping 的初班開課，所以決定下星期一開始嘗試另一種舞蹈 - Jazz，我真的成為一個舞痴了。

剛過去的星期日，原本是往行山的，但因為早上下雨關係，因而取消，取而代之是下午一班朋友去打保齡球。

對上一次是何時打保齡球，我已經不記得清楚了，因為實在過得太久，保守估計起碼四、五年前，這麼久沒有打過，我以為一定是慘不忍睹的，但出乎意料之外，比我之前打得更好，不但數局的成績頗穩定，而且分數還比我以前打的還要高。

之後我在想究竟原因是什麼？我想應該是因為我跳了 Line dance 兩年多。跳舞要求對身體各部份的控制，否則很多動作，例如 body roll、身體轉動、轉圈等，根本不能成功完成，跳舞令我的身體協調起了很大的幫助。亦因為這個原因，連帶打保齡球的動作，我也感覺比以前暢順得多，亦因此打得比以前還要好。

這亦令我想試試打我很久沒打過的網球，想知道是否一樣有進步。 :P

雖然最近愛上攝影，但我依舊熱愛 Line Dance，在四月底我們的 studio 請了來自丹麥的 Niels Poulsen 來港教 workshop，及在澳門旅遊塔內舉行 party。

從不同的 choreographer 身上學習的機會我當然不會錯過，這次也不例外，月底我也會上數堂 workshops 及參與 party。我們的導師之前教了數隻 Niels 編的舞，我亦從 YouTube 中看過不少 Niels 親身跳的舞，感覺 Niels 編的舞很多也很優美，Niels 亦跳得不錯，唯獨是他的踢腳我就有點不敢恭維，動作太誇張，腳部太硬，給人一個很硬幫幫的感覺。

以下是他編的兩隻舞 I Miss You 和 You're The Inspiration，希望可以從他身上學到一些技巧吧，亦在想他平時踢腳會不會沒有那麼誇張呢？ :P

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