剛過去的星期日，原本是往行山的，但因為早上下雨關係，因而取消，取而代之是下午一班朋友去打保齡球。
對上一次是何時打保齡球，我已經不記得清楚了，因為實在過得太久，保守估計起碼四、五年前，這麼久沒有打過，我以為一定是慘不忍睹的，但出乎意料之外，比我之前打得更好，不但數局的成績頗穩定，而且分數還比我以前打的還要高。
之後我在想究竟原因是什麼？我想應該是因為我跳了 Line dance 兩年多。跳舞要求對身體各部份的控制，否則很多動作，例如 body roll、身體轉動、轉圈等，根本不能成功完成，跳舞令我的身體協調起了很大的幫助。亦因為這個原因，連帶打保齡球的動作，我也感覺比以前暢順得多，亦因此打得比以前還要好。
這亦令我想試試打我很久沒打過的網球，想知道是否一樣有進步。 :P
這點我非常同意,我學舞約三個多月了,每堂課開始的暖身
和Body movement對身體的幫助很大,以往常有的駝背習慣現在也漸漸改善了
最重要的是開始發現重心轉移的奧妙,很多姿勢只要重心對了,做起來輕鬆又有效果
不過這可是一門要靠不斷練習的學問啊